Silvana Dal Pozzo
DeRose Method Focus
Escola online de meditação e desenvolvimento pessoal
- Meditação, respiração e movimento
corporal
- Mentoria em gestão emocional e administração do stress e ansiedade
Um tempo para você
Quem sou:
Sou Silvana Dal Pozzo, atuo há mais de 19 anos como profissional na área da psicologia, auxiliando pessoas a desenvolver e melhorar sua relação consigo mesmas e com o mundo, superar e mudar comportamentos, através de técnicas de reprogramação mental e emocional.
Com 15 anos de experiência vivenciando o DeRose Method fiz minha formação como instrutora para levar a transformação que eu vivencio na prática para as pessoas. Auxiliando-as a conquistarem uma vida mais leve, feliz, saudável e prática.
Técnicas e conceitos
Consequências da Prática
Estabilidade Emocional: por meio de técnicas respiratórias, o praticante aprende a reagir com lucidez em momentos de alta pressão.
Concentração: técnicas específicas desenvolvem a capacidade de foco, eliminando a dispersão e aumentando a eficiência.
Intuição: por meio de técnicas de meditação, desenvolve-se a capacidade de decisão rápida e melhor compreensão das situações.
Resistência: com isometria em técnicas corporais de alta exigência, que estimulam ao mesmo tempo força muscular, flexibilidade e alongamento sem estressar músculos ou articulações.
Energia: as técnicas de limpeza dos órgãos internos
eliminam toxinas e estimulam o seu melhor funcionamento. Paralelamente, técnicas respiratórias promovem um aumento do potencial energético.
Administração do Stress: com técnicas de descontração o praticante alcança uma profunda recuperação muscular e nervosa. Nesse ponto, o aluno reprograma novos condicionamentos importantes para sua performance.
